fit tarif tiramisu diyet sağlık bursa diyetisyen nida kula

4 Malzemeli Tiramisu Topları

EN KOLAY LEZZETLİ TİRAMİSU TOPLARI TARİFİ..TİRAMİSU TOPLARI NASIL YAPILIR ? EFSANE ARA ÖĞÜN SEÇENEĞİ..

MALZEMELER

•2 yemek kaşığı labne

•1 yemek kaşığı bal

•6 yemek kaşığı yulaf (rondoda un haline getirilmiş)

•1 tatlı kaşığı çözünebilir kahve (1-2 yemek kaşığı suda çözünmüş)

Üzeri için;

Kakao

Yapılışı:

•Yulaf ezmesini rondodan geçirdikten sonra labne, bal ve suda çözündürdüğümüz kahveyi de rondoya ekleyip homojen bir kıvam alana kadar çekiyoruz.

•Ardından karışımı bir kaba alıp derin dondurucuda 1-1,5 saat bekliyoruz.

•Dondurucudan çıkardıktan sonra elimizle yuvarlak şekiller verip kakaoya batırıyoruz ve servise hazır 😍

Tatlı isteğinizi bastırmak istediğinizde ara öğünde 1-2 adet tüketebilirsiniz

1 adedi 48 kcal enerji içeriyor.

Similar Posts