sağlıklı ekmek üstü kahvaltı tarif diyet diyetisyen nida kula bursa

Sağlıklı Ekmek Üstü Lezzetler

EN PRATİK EKMEK ÜSTÜ LEZZETLER.. KAHVALTILAR İÇİN EKMEK ÜSTÜ TARİFLERİ..

Sıradan kahvaltılardan sıkıldıysanız bu tamda sizin için!

Hem tatlı hem de tuzlu iki alternatifle sizlerleyim.

Labne, sürülebilir peynir veya süzme peynir üzerine yumurta ve salatalık dilimleri ekleyebilir üzerini çörekotu ile renklendirebilirsiniz.

Diğer seçeneğimiz ise şekersiz fıstık ezmesi üzerine muz dilimleri ve biraz kuruyemiş ilavesi 😊

Hem protein hem karbonhidrat hem de sağlıklı yağ içeren bu alternatifi mutlaka denemelisiniz.

sağlıklı ekmek üstü kahvaltı tarif diyet diyetisyen nida kula izmir

Similar Posts