Tavuklu Wrap
EVDE YAPABİLECEĞİNİZ EN LEZZETLİ TAVUKLU WRAP TARİFİ.. EFSANE TAVUKLU WRAP..
Malzemeler:
- Tavuk göğsü
- Kapya biber
- Soğan
- Domates, salatalık, marul
- Lavaş (tam buğday birincil tercihimiz)
- Ligt kaşar peyniri
- Dilediğiniz baharatlar
Yapılışı:
Tavuk kuşbaşı doğranır. Döküm bir tavada baharatlarda eklenerek sotelenir. Üzerine kaşar ilave edilir, kaşar eridikten sonra lavaş içerisine ilave edilir. (lavaşı önceden ısıtmanız önerilir.)
Ardından kapya biber, soğan, domates ve marul doğranarak lavaş içerisine konur.
Not: 1 adet lavaş 1.5 dilim ekmeğe eş değerdir. Bu bilgiye göre beslenmenizde dengeleme yapabilirsiniz.
